Misto di legumi e cereali secchi
Quantità
500 Grammi
Informazioni
Legumi e Cereali secchi
Indirizzo del produttore
Via del Progresso, 32 - Molvena (VI)
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Misto di legumi e cereali secchi
Quantità
500 Grammi
Informazioni
Legumi e Cereali secchi
Indirizzo del produttore
Via del Progresso, 32 - Molvena (VI)
Ingredienti
Legumi 85% in proporzione variabile (fagioli, piselli spezzati, lenticchie, lenticchie rosse decorticate, azuki verdi)
Cereali 15% (ORZO perlato, GRANO FARRO perlato)
Allergeni
Orzo: Contiene
Grano farro: Contiene
Tabella nutrizionale
Valori medi per 100 g | |
---|---|
Energia | 1389 Kj / 329 Kcal |
Grassi | 1,4 g |
di cui acidi grassi saturi | 0,3 g |
Carboidrati | 52 g |
di cui zuccheri | 2,5 g |
Fibre | 12 g |
Proteine | 21 g |
Sale | 0 g |
Uso - altre informazioni
Modalità di preparazione: prendi circa 70 g di prodotto per persona e risciacqualo in acqua fredda (l'ammollo non è necessario). Poni il misto di legumi e cereali in una pentola assieme a 0,75 litri di acqua per ogni 100 g. Porta ad ebollizione, quindi copri e cuoci a fuoco lento per 65-70 minuti. Aggiungi il sale solo a cottura quasi ultimata. In pentola a pressione sono sufficienti 35 minuti dall'inizio del fischio della pentola.
Informazioni per la raccolta differenziata
Raccolta differenziata/indifferenziata - Verifica quanto riportato in etichetta e le disposizioni del tuo Comune per la gestione dei rifiuti